Может ли йога помочь тебе во время периодических болей в животе и пояс

Может ли йога помочь тебе во время периодических болей в животе и пояснице Наука говорит «да» Согласно исследованиям, эта практика способствует безмедикаментозному обезболиванию. Делимся с тобой тремя асанами, которые помогут избавиться от периодических болей
#elis_ликбез