- зеленое - прыжки на месте (руки вместе - ноги врозь и наоборот)

17 сентября 2018 г. в 15:20

- зеленое - прыжки на месте (руки вместе - ноги врозь и наоборот) - желтое - глубокие выпады
- красное – приседания