Банан – весьма полезный фрукт.

5 июня 2018 г. в 5:20

Банан – весьма полезный фрукт. Он богат витаминами А, B, C, E, также в нем содержится кальций, магний, железо, цинк, глюкоза и сахароза.
Банан благотворно влияет на работу мозга, нормализует работу кишечника, выводит из организма лишнюю жидкость.
Съев один банан, вы получаете заряд энергии.
Также банан является мощным антидепрессантом и афродизиаком.
Банан снижает кровяное давление, способствует выработке гемоглобина, успокаивает нервную систему, помогает повысить концентрацию внимания.
Этот фрукт предохраняет организм от сердечно-сосудистых заболеваний.