ЧЕРНИЧНО-ВАНИЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ

24 февраля 2017 г. в 18:30

ЧЕРНИЧНО-ВАНИЛЬНЫЙ КОКТЕЙЛЬ
Ингредиенты:

500 мл молока 1%
200 г творога 0 %
100 мл воды
80 г черники
1 г ванилина
1 г сахарозаменителя+

Способ приготовления:

1.Смешиваем в блендере все ингредиенты, пробуем на вкус. Если черника кислая, можно добавить еще подсластителя. Однако важно учесть, что и количество углеводов при этом увеличится.

2. Разливаем по стаканам. Можно украсить коктейль свежей мятой или ягодами.