LAMODA.KZ ПОЛЕЗНОЕ: ВОДА

3 июня 2015 г. в 7:56

LAMODA.KZ ПОЛЕЗНОЕ: ВОДА
Пить воду нужно не во время еды, а до нее и после. Если же речь идет о питье до еды, то необходимо выпивать стакан за 20 минут до трапезы. А если говорить о питье воды после еды, нужно выпивать воду через час, а то и через два после окончания приема пищи.
P.S. Читайте наши советы по хэштегом #Маленькийсовет.